Дневник Бриджет Жорс

Дорогой дневник! Сегодня опять никто не признал моё тело эталонным, поэтому пришлось пойти на плавание.

Настроение подлить себе пива. Прямо сейчас. Прямо в гречку.

Снова рубрика странных, но вкусных сочетаний на завтрак: 💋вареная гречка + трюфельное масло 💋две чайные ложки мягкого не жирного творога смешать с гречкой 💋перемешать всё с жареным луком 💋

А если боитесь лишних калорий от лепёшки роти, то делаем салат «Биг Мак»: Для салата: 💋Говяжий фарш – 200 гр 💋Маринованные огурцы – 2–3 шт 💋Помидоры – 4 шт 💋Салат айсберг – 1 кочан 💋Сыр чеддер

С этим завтраком хочется забыть о разнообразном питании и есть только его каждый день: 💋зерненый творог 💋ложка греческого йогурта 💋обжаренные бананы на сливочном масле с половинкой чайной ложки с

– Это была тяжелая неделя… – Сегодня только вторник

Дорогой дневник! Выходные прошли жря. Мясо текло рекой в мой желудок. Закончилась даже заморозка и я пошла на охоту по вкусным мясным местам 😋 Когда душа, желудок и гормоны требуют мяса, в голове ав

Я к вам хвастаться. Прошла третья тренировка по плаванию и я уже не захлёбываюсь от усталости и даже не ползу после тренировки до дома. А ещё заметила классную вещь. Из-за того, что я упахиваюсь на

Осторожно, голодным лучше не смотреть 😋

Влезло всего 4 ложки, но это того стоит! Просто тотальный разъ*б и действительно офигительно похоже на бигмак. Я ещё добавила кунжута и отлетела от удовольствия 😋