Доктор

О возможностях детской реабилитации расскажет «Доктор» 24 апреля в гостях программы «ДокТок с Эвелиной Закамской — Татьяна Батышева, главный внештатный детский специалист Минздрава России по медицинс

Как помочь себе в борьбе со стрессом: 9 продуктов для душевного равновесия 1. Темный шоколад Его антиоксиданты борются со стрессом, а магний помогает расслабиться и улучшить сон. Только не увлекайтес

Сегодня по тарелке пациента врач превентивной медицины может определить наши шансы на долголетие. Как это работает? Что едят россияне и что им нужно есть для того, чтобы прожить действительно долго?

Как правильно есть бананы? Бананы — универсальные фрукты, которые могут иметь разные преимущества в зависимости от степени их зрелости и времени употребления. Для получения энергии: если вам нужно б

Топ-5 ошибок при укусе клеща! Запоминаем и ни в коем случае не повторяем. 1. Пытаться быстро выдернуть клеща. Одно резкое движение вверх — и он разорвётся пополам, плотно прикрепившись хоботком ещё

Три овоща, которые лучше есть варёными или тушеными 🔹При приготовлении помидоров на 29% снижается количество витамина С, но зато на 50% больше становится антиоксиданта ликопина. Идеально — если в ва

Вакцина от опоясывающего лишая защищает от инфаркта Учёные из США изучили влияние вакцины от опоясывающего лишая (вызываемого вирусом Varicella zoster) на сердечно‑сосудистые риски. Исследование охва

Как сделать жизнь лучше этой весной? Психологи утверждают, что весной легче начать что-то новое и превратить это в привычку, так как природный подъем энергии способствует улучшению настроения и мотив

Рыбные консервы: какие полезны, а какие лучше оставить на полке? Рыбные консервы — удобный продукт, но не все они одинаково полезны. Разберёмся, какие стоит выбирать, а от каких лучше отказаться, с т

Рецепт здорового кулича к Пасхе Если вы не хотите ограничивать себя в праздник одним кусочком кулича, но и о фигуре не забываете — сохраняйте рецепт! На 1 большой или 3-4 маленьких кулича вам понад