Записки домохозяйки

​🥚 2 яйца в день: что реально происходит с организмом #здоровье Яйца — один из самых обсуждаемых продуктов. Разберёмся без мифов 👇 Что в яйцах действительно ценного: 🧠 Холин ✔️ важен для работы

1 ложка на 1 литр: рассада станет толщиной с мизинец - мощный эликсир #домисад Простое, но очень эффективное средство. Любой опытный огородник знает, что крепкая рассада — половина успеха будущего у

​✅Рулет из лаваша с курицей, грибами и соусом Бешамель #рецепты 🍴Сегодня мы предлагаем вам потрясающе вкусный и очень сытный рулет из лаваша с курицей, грибами и соусом Бешамель. Поверьте, если вы

❗️Почему нельзя долго использовать капли в нос? #здоровье Длительное использование капель в нос, особенно сосудосуживающих, опасно для здоровья. Некоторые риски: ✅Привыкание. Сосуды перестают сужать

Потрясающая домашняя ветчина гораздо вкуснее и полезнее, чем в магазине #рецепты Ингредиенты: мясо свинина 1 кг нитритная соль 1 ч.л поваренная соль 1 ч.л сухой чеснок 1/2 ч.л паприка сладкая и копчё

САРДЕЛЬКИ ИЗ ИНДЕЙКИ #рецепты Ингредиенты: - 400г индейки или курицы - 1 яйцо - 15г кукурузного крахмала (можно заменить мукой) - 50г брокколи - 30г лука - соль/специи (копченая паприка, чеснок, муск

💖 ВСË САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ ДЛЯ ДЕВУШЕК — В ОДНОЙ ПАПКЕ! ✨Мы собрали для тебя подборку классных каналов: красота, стиль, лайфхаки, вдохновение, полезные советы и просто хорошее настроение каждый день ✨

Эти упражнения убирают бока всего за 20 занятий #упражнения

​Как приготовить тонкий бездрожжевой лаваш на обычной сковороде #советы #рецепты Домашние лепешки получатся прозрачными, мягкими и очень вкусными. Приготовить тонкий лаваш можно, даже не имея под р

​Как убрать живот и выпрямить спину #упражнения Японский метод коррекции фигуры меняет внешний вид за пять минут в день Эту простую технику разработали японские специалисты около десяти лет назад. О