Лайфхакер

Техника экспресс-дружбы для интровертов Как психолог я прекрасно знаю: не то что карьера, само человеческое счастье зависит от качества и теплоты наших социальных связей. И это не просто интуитивное

Как йога и медитация помогают стать продуктивнее на работе Современные компании всё чаще внедряют йогу и дыхательные практики для сотрудников. При этом заниматься можно без привязки ко времени: пере

Китайские зарядки — лекарство от 100 болезней? С точки зрения доказательной медицины китайские зарядки стоит рассматривать как мягкую физическую активность. Под китайской гимнастикой чаще всего подра

Драмы, комедии, фэнтези и даже исторические проекты, поражающие своей смелостью. Элита После аварии троих учеников государственной школы отправляют в элитное заведение. Местные относятся к новичкам п

No, Hurry up 😠 Когда вы пишете деловое письмо на английском, легко скатиться в сухой и даже грубый тон, особенно если переводить с русского дословно. I want you to send the report грамматически верн

Онлайн-забег: как участвовать в соревновании без стартовых ворот и толпы Главное отличие виртуальных забегов от классических в том, что единой точки старта и финиша нет. В обычном формате все стартую

Амазонки действительно существовали, но немного не в том виде, в каком мы их знаем из мифов и сказаний Давайте разбираться. Амазонки в греческой мифологии — племя женщин‑воинов, которые жили где‑то

Советуем: 8 классных аниме в жанре киберпанк К выходу новой адаптации «Призрака в доспехах» — аниме-сериала от студии Science SARU — вместе с аниме-сообществом Ongaku собрали для вас подборку захват

Давно хотели обновить интерьер дома и добавить в него больше зелени? 🌱 Принесли вам подборку неприхотливых растений, которые сделают ваше жилище в 100 раз уютнее. Сохраняйте, чтобы не потерять! 😶

Спасёт ли фосфор из рыбы, если вы тупите и всё забываете Польза рыбы часто объясняется высоким содержанием фосфора. Якобы этот элемент входит в состав клеточных мембран, а значит, точно сделает что-т