mrs.alinaas 🤍🌿✨

mrs.alinaas 🤍🌿✨

Здоровье и Фитнес

Мой ГАЙД : https://mrs-alinaas.com COOKBOOK : https://mrs-alinaas.com/cookbook

Content AI от TeleGraphyx

Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты

Подключить Content AI
Подписчиков
7.6k
-148 за месяц
ERR
0.6%
Ниже среднего
Рост за месяц
-1.9%
vs +0.2% в категории
Ср. просмотры
1.7k
За пост
Постов в день
0.8
В среднем

Обзор канала

  • Платформа Telegram
  • Категория Здоровье и Фитнес
  • Подписчики 7 610
  • Температура Тёплый
  • Постов/день 0.8
  • Тип Публичный

Динамика подписчиков

Последние 90 дней

Это ваш канал?

Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽.

Оплата за результат
Настройка за 10 минут
25,000 каналов подключено
Подключить канал

Вовлечённость (ERR)

Средний ERR: 0.6%
В категории: 0.8%

Анализ публикаций

30 дней
23
постов всего
0.8
в день
1.7k
ср. просмотров
30,478
ср. реакций
4,304
ср. репостов
2,13
ср. комментов

Типы контента

Фото 83% Видео 17%

Популярные посты

Привет Япония 🇯🇵 знакомство с Японией началось именно с Осаки. и, кажется, лучшего первого впечатления придумать невозможно. больше всего меня поразил выбор морепродуктов! кажется, за эти дни я с

1 июн. 2026 г.
2.0k 61 5

тренировки здесь тоже не пропускаем 🤍🩰 а я влюблена в этот костюм ✨ 📍Kyoto Dusit Hotel

3 июн. 2026 г.
2.0k 59 5

рецепт сырников с чиа без муки и манки можно посмотреть в новом Reels 😍🌿🤍 они получаются просто невероятные! СМОТРЕТЬ ТУТ ✨

12 июн. 2026 г.
1.9k 38 2

влюбилась в этот костюм 🍋 а спорт давно перестал быть для меня способом «сжечь калории». сейчас это про энергию, силу, настроение и то самое ощущение, когда после тренировки выходишь с мыслью «какая

17 июн. 2026 г.
1.8k 24 2

завтра у меня защита практической работы по нутрициологии 🌱 а это значит, что после неё я получу свой диплом! позади 4 месяца обучения и 15 больших блоков: физиология, питание, работа ЖКТ, сон, дефи

20 июн. 2026 г.
1.8k 32 3

🍒 Очень понравились патчи Chanel. Хорошо увлажняют, освежают взгляд и помогают быстро привести себя в порядок после перелёта, недосыпа или насыщенного дня. Не скажу, что это волшебство в баночке,

7 июн. 2026 г.
1.8k 35 2

вайб этого утра 😍🤍🥬 намечается новый Reels ASMR MORNING 4:45am первый раз сделала сырники по новому рецепту! и это восторг 💔 безумно вкусно 🤤 10/10!

12 июн. 2026 г.
1.8k 37 2

Мы в MAYRVEDA 🌱 Обожаю это место всей душой 🤍 Здесь я каждый раз напоминаю себе простую вещь: забота о здоровье - это не роскошь и не награда за усталость. Это необходимость🧘🏼‍♀️ Последние неде

15 июн. 2026 г.
1.8k 30 3

🇯🇵 Что посмотреть в Токио: ▫️ Shibuya Sky — лучший вид на город. ▫️ Shibuya Crossing — самый оживлённый перекрёсток мира. ▫️ Статуя Хатико — символ верности. ▫️ Храм Сэнсо-дзи — сердце старого То

6 июн. 2026 г.
1.8k 37 16

Уже начинаю думать о том, как буду восстанавливаться после Японии 🤍 Любое путешествие — это не только эмоции и впечатления, но и перелёты, смена режима, недосып и нагрузка на организм. Вспомнила сво

7 июн. 2026 г.
1.8k 23 4
CONTENT AI ОТ TELEGRAPHYX

Хотите контент как у лучших? AI сделает

AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.

Content AI — мониторинг 24/7 AI-посты в стиле канала Автообложки
Попробовать бесплатно Настройка за 5 минут · Без карты

Подписывайтесь на наши каналы

Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах

Telegram

@tgraphyx

Новости сервиса, кейсы клиентов

5 200+ подписчиков

Подписаться
Max

TeleGraphyx в Max

Всё о продвижении в Max

5 200+ подписчиков

Подписаться