Полина Гавердовская

Полина Гавердовская

Психология

Гештальт-терапевт, ведущий тренер МГИ, медиатор, профайлер, автор бестселлера "Страдаю, но остаюсь" https://codependency-book.info Сотрудничество @ylya_t № 6819101631

Content AI от TeleGraphyx

Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты

Подключить Content AI
Подписчиков
11.5k
-99 за месяц
ERR
2.0%
Ниже среднего
Рост за месяц
-0.9%
vs +17.7% в категории
Ср. просмотры
2.4k
За пост
Постов в день
1.9
В среднем

Обзор канала

  • Платформа Telegram
  • Категория Психология
  • Подписчики 11 500
  • Температура Тёплый
  • Постов/день 1.9
  • Тип Публичный

Динамика подписчиков

Последние 90 дней

Это ваш канал?

Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽.

Оплата за результат
Настройка за 10 минут
25,000 каналов подключено
Подключить канал

Вовлечённость (ERR)

Средний ERR: 2.0%
В категории: 2.1%

Анализ публикаций

30 дней
57
постов всего
1.9
в день
2.4k
ср. просмотров
108,649
ср. реакций
0
ср. репостов
0
ср. комментов

Типы контента

Текст 56% Фото 37% Видео 5% Другое 2%

Лучшее время (МСК)

Популярные посты

Почему люди выбирают идеализацию вместо изучения реальности? Идеализация — это, конечно, ошибка восприятия и косвенный признак наивности. Но свой смысл у нее есть: рациональный энергосберегающий меха

6 апр. 2026 г.
3.5k 215

Я вот думаю, с возрастом все более и более актуальным становится навык проигрывать с достоинством. Время течет. Часики тикают. Иногда приходится уступать дорогу. Не обязательно — "молодым". Просто — б

2 апр. 2026 г.
3.3k 239

Я к вам про последние исследования депрессии. Простое и наглядное исследование, доказавшее, что повышение эмоциональной регуляции снижает депрессию. Коллеги, нам с вами есть, чем заняться на работе.

16 апр. 2026 г.
3.2k 71

Есть ли разница между "понять" и "привыкнуть"? Мне кажется, мы иногда одно принимаем за другое. "Понять" — это осознать причины и внутреннюю логику явления. Например: "Я понял, почему она обиделась".

16 апр. 2026 г.
3.2k 82

Приехала в Питер на конференцию случаев. По пути, говорят, РКН опять что-то сломал, так что я в Сапсане чаю с бутером купить не могла. Починил потом. На видео мои главные новости на сегодня Мой канал

3 апр. 2026 г.
3.1k 224

Готовлюсь к своему докладу на Питерской конференции случаев "Как дети травмируют родителей". А вы знали, что выгорание родителей детей с ОВЗ коррелирует с высшим образованием? Чем образованнее родит

3 апр. 2026 г.
3.0k 116

В проект "Партер" добавлена большая вчерашняя лекция "Как работать с парой в конфликте". Использованы модели из медиации, ЭФТ, гештальта и другие полезные штуки. Наскоро нарезку сделала, пока монтиров

14 апр. 2026 г.
3.0k 34

Матвей терпеть не мог проводить сеансы психотерапии. Умел. Но не любил. Причем, настолько сильно, что даже однажды сказал об этом напрямую Форсову. Форсов, конечно же, не был впечатлен такими откровен

3 апр. 2026 г.
2.9k 105

2. Социальная стигма и стыд (родители молчат). Если родитель обращается в полицию или к психологу с жалобой на насилие со стороны своего ребёнка, он почти гарантированно столкнётся с обвинением своей

4 апр. 2026 г.
2.8k 302

Поговорили с профайлером Людмилой Мартьяновой о том, как применять профайлинг (и верификацию информации — немного) в психотерапии и жизни. Я училась профайлингу в МАИЛ три года назад, и с тех пор, как

21 апр. 2026 г.
2.8k 57
CONTENT AI ОТ TELEGRAPHYX

Хотите контент как у лучших? AI сделает

AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.

Content AI — мониторинг 24/7 AI-посты в стиле канала Автообложки
Попробовать бесплатно Настройка за 5 минут · Без карты

Подписывайтесь на наши каналы

Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах

Telegram

@tgraphyx

Новости сервиса, кейсы клиентов

5 200+ подписчиков

Подписаться
Max

TeleGraphyx в Max

Всё о продвижении в Max

5 200+ подписчиков

Подписаться