Сила Мысли • Психология

Что ты сделаешь первым? Этот тест покажет, умеешь ли ты не паниковать и быстро ориентироваться в стрессовых ситуациях.

🗣Аффирмации на возвращение энергии: ⏺Слушай и повторяй: 1. Я возвращаю себе всю свою силу и энергию прямо сейчас. 2. Я чувствую, как ко мне возвращается жизненная сила. 3. Я освобождаюсь от чужи

Вы никогда не достигнете точки в вашей жизни, где все разрешится, где все будет аккуратно перевязано бантиком. Это главное. Не будет «финальной сцены», только происходящий приключенческий фильм без фи

Жить насыщенной жизнью возможно только когда вы способны непринуждённо справляться с изменчивостью жизни.

🤔Как понять, что у вас временный кризис, а не конец отношений Вы всё ещё вместе. Но внутри всё чаще живёт тревожное чувство: между вами что-то изменилось. Разговоры с вашим мужчиной стали короткими

Знание себя возможно лишь в глубоком одиночестве. Обычно все, что мы знаем о себе, это лишь мнение других. Они говорят: «Ты хороший», и мы думаем, что мы хорошие. Они говорят: «Ты красивый», и мы дума

Нейробиология привычек: как мозг автоматизирует поведение Сила Мысли | Мы в Мах

Мозг воспринимает эмоциональную недоступность как «проблему» которую ему нужно решить, а не как «красный флаг» в партнере. Более того, запускает азарт, усиливает привязанность и иллюзию, что если по

Главное заблуждение общества заключается в том, что будто бы существуют ответы, «решения» или взгляды, которые лишь нуждаются в том, чтобы их кто-нибудь высказал, внося необходимую ясность. Но, как п

Начни с осознанности. Осознавай все, что происходит: каждое движение, каждый вздох, каждую мысль. Если ты ешь - чувствуй, что и как ешь. Если гуляешь - ощущай почву под ногами, дыхание ветерка, тепло