растяжка с Дашей 🧘🏼♀️
Здоровье и ФитнесЯ Даша - твой проводник к здоровому телу по любви 🤍 Тренировки, мотивация и частичка моей жизни 🎧 Регистрация канала: https://gosuslugi.ru/snet/67ef82dc7f048f1a6af6ed06
Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Здоровье и Фитнес
- Подписчики 45 400
- Температура Тёплый
- Постов/день 2.0
- Тип Публичный
Динамика подписчиков
Это ваш канал?
Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽. Интеграция с Яндекс.Директ, готовые лендинги, ежедневные отчёты.
Вовлечённость (ERR)
Анализ публикаций
30 днейТипы контента
Популярные посты
Дарю сумку !!! 💔 Знаю, что многие из вас ждали курс на ноги, и одной из тех, кто попал на курс я отправлю сумку с вашей вышивкой ✨ ЧТО НУЖНО СДЕЛАТЬ? 1. Выложить сторис в нельзяграм с отметкой мен
Вы можете ещё думать, читать отзывы, откладывать и подождать, но давайте честно… именно так проходят месяцы, а иногда и годы 💔 А можете уже сегодня сделать первый шаг к тем самым стройным ногам, под
Вчера было очень волнительное утро…. Несмотря на то, что проектов за моей спиной уже много, перед стартом всегда переживаю одинаково….. Понравится ли вам? Всё ли я предусмотрела? А потом я увидела, ск
мечта сбылась !!! 🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷
Муж сделал такие кадры на фотик, чтобы потом через 10 лет показывать детям и говорить: «Это ваша мама в Москве в 2026 году, поехала проводить тренировку» 💔💔💔💔
у меня вся лента в этом сериале…. кто-то уже посмотрел? 🥹 Как вам? Стоит внимания? Вообще мы с мужем фанаты сериалов триллеров и боевиков✌, наш топ (один день Шакала, shooter, ночной агент)
Вот, что с цветами стало на утро…. Потрясающий сорт, и это, наверное, первый раз когда такой яркий цветочный аромат стоит в доме!!!
Я так счастлива, что мои биоритмы уже работают так четко, поэтому проснулась в 06:40, и любимая рутина (массаж, зарядка, вода) всегда приводит в чувство, где бы я не находилась!! чудесных выходных, д
Сегодня такой важный для меня день…. Целый месяц я была полностью включена, помогала вытачивать стройные тела и просто исполняла мечты сотен девушек на марафоне Прожарка, и, кажется, у меня получилось
Муж в 9 вечера: «Так хочется сладкого» И в такие моменты я делаю любимые белковые ватрушки, одной штукой можно вполне наестся 😁 рецепт: Пачка творога + 1 яйцо + 30 грамм манки + сах.зам + разр
Похожие каналы
Подобраны AI по тематике и контенту
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Здоровье и Фитнес
- Подписчики 45 400
- Температура Тёплый
- Постов/день 2.0
- Тип Публичный
Хотите контент как у лучших? AI сделает
AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.
Подписывайтесь на наши каналы
Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах