ZDOROVAYA
Здоровье и ФитнесСЕМЬЯ | РЕЦЕПТЫ | УЮТ Мои книги и программы питания с КБЖУ: https://zdorovaya.com/ Моя страница ВК https://vk.com/zdorovayatanya Регистрация в Роскомнадзоре: https://gosuslugi.ru/snet/67a08772cfd63644ac98dcd0 #EOIWJ PR: @MarinaKondratyeva
Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Здоровье и Фитнес
- Подписчики 19 900
- Температура Тёплый
- Постов/день 1.3
- Тип Публичный
Динамика подписчиков
Это ваш канал?
Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽. Интеграция с Яндекс.Директ, готовые лендинги, ежедневные отчёты.
Вовлечённость (ERR)
Анализ публикаций
30 днейТипы контента
Лучшее время (МСК)
Популярные посты
Очень скоро картинка воплотится в жизнь 🩷 Вы знаете, еще совсем недавно я и подумать не могла, что у нашей семьи будет три квартиры, которые мы купим без чьей-либо помощи. Обычно люди говорят:"моя м
4-ый день в саду - полет нормальный 😍 слезы ушли на второй день, совсем. Если пыталась заплакать, я забалтывала 😁 Сейчас идет и сама говорит мне «я там плакать не буду, буду играть». Сегодня остал
Извините, но у нас СПА! Сделали массаж, маникюр, педикюр, макияж, прическу, подобрали лукчеснок и резиночку, и туфельки 🩷😍
На пятый день в садике Таечка сказала утром, когда её привели в группу:"пап, ты иди-иди домой."😁 Я считаю, У - Успех)))) 🎉
Даю последнюю ссылку на Пасхальный курс со скидкой -50%‼️🙌🏻 https://zdorovaya.com/easter По вашим просьбам и для тех, кто еще не покупал в том году, даю ссылку на Пасхальный курс «Вкусная Пасха»
Шёл 544235531 день наших болячек🙈 я выживала как могла 😂 ночи без сна, днем в четыре стенах, редкие вылазки из дома, бесконечная стирки, уборки, срачи и прочее)) надо ли говорить, КАК Я ЗАМАНАЛАСЬ😁
Пышные панкейки😍 КБЖУ 1 порции: 373/16/8/60 Ингредиенты на 2 порции: ▪️2 яйца ▪️150г молока ▪️150г муки ▪️разрыхлитель 1/2 ч.л. ▪️подсластитель по вкусу (сахарозаменитель или сахар 1 ст.л.) Яйца дел
Кажется, времени никогда не хватает😩: постоянная усталость, сидячая работа, бессонные ночи с малышом — и тело начинает отдавать ответ плохой осанкой, сниженной выносливостью и напряжением в спине. Бе
(без текста)
Наше доброе бодрое утро 🩷 Малышка Таечка пошла в садик. До болячек ходила два раза, сейчас возобновляем 🙏 пошла с плачем, но на этот раз успокоилась, даже поела и поиграла. И у меня аж камень с души
Похожие каналы
Подобраны AI по тематике и контенту
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Здоровье и Фитнес
- Подписчики 19 900
- Температура Тёплый
- Постов/день 1.3
- Тип Публичный
Хотите контент как у лучших? AI сделает
AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.
Подписывайтесь на наши каналы
Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах