Нутрициология, диетология и Аюрведа с Dr.Robertovna

Это не малина и не черника! Это — АМЛА! Эти ягоды — супермощное средство от старения. Смотрите сторис🔼 🍃 Амла (индийский крыжовник) — природный комплекс с витамином С (в 20–30 раз больше, чем в апе

Почему весной падает концентрация — и как её вернуть Здравствуйте, мои дорогие. Весной «тормозит» голова? Это не лень. Тяжесть, сонливость, сложно включиться, мысли будто вязкие… Очень часто это не п

Это не лень. Это то, как на вас влияет жизнь в городе ⚫️Чувствуете апатию. ⚫️Тянет на сладкое. ⚫️Вес не уходит. ⚫️Нет мотивации что-то менять. И кажется: 👉 «я просто ленивая» Но это не так. Это ди

Валериана может ухудшить ваше состояние Мы привыкли думать, что валериана — это просто «успокоительное». Но всё не так просто. У валерианы тяжёлая (тамасичная по Аюрведе) природа. 👉 Если у челове

🌷 Дорогие женщины, хочу подарить вам симпатичный, естественный и простой метод поддержания нашего женского цикла. Ибо в нем - наша женская сила ❤️‍🔥 Есть такой подход, который называется "цикл семя

Кето, палео, интервальное голодание… Мне это подходит? Почему они работают не для всех? И вообще, нужны ли вам такие диеты? Аюрведа помогает разобраться. Одна и та же диета: — кому-то даёт энергию

Аюрведа для женщин: красота и здоровье С такой темой буду выступать 17 апреля в 13:00 (МСК) на масштабной бесплатной онлайн-конференции «Нутри Саммит», которая пройдет 15-16-17 апреля, организованной

Вы уверены, что правильно питаетесь весной? Здравствуйте, мои дорогие. Многие весенние проблемы со здоровьем мы могли бы предотвратить простым изменением питания в соответсвии с сезоном. — отёки —

21 эксперт. Одна конференция. Всё, что нужно нутрициологу, чтобы расти в профессии в 2026 Приглашаю вас на одну из самых насыщенных онлайн-конференций для нутрициологов и диетологов «Нутри Саммит», к

(без текста)