ПП РЕЦЕПТЫ🥮
Здоровье и ФитнесМеня зовут Юлия Голубкова. Уже более 3,5 лет я правильно питаюсь, слежу за фигурой и просто люблю себя. Смогла похудеть с 60 кг до 42кг при росте 155см. Запустили свой клуб похудения Crazy Slim, где с нами худеют от 2 до 7 кг за месяц 🔥
Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Здоровье и Фитнес
- Подписчики 18 000
- Температура Тёплый
- Постов/день 2.3
- Тип Публичный
Динамика подписчиков
Это ваш канал?
Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽. Интеграция с Яндекс.Директ, готовые лендинги, ежедневные отчёты.
Вовлечённость (ERR)
Анализ публикаций
30 днейТипы контента
Популярные посты
Увы.. вес на похудении стоит не потому что ты кушаешь много, а как раз наоборот 🔄 А как много тех, кто питается на 1100-1200 ккал, боится углеводов и просто таким способом теряет свое и эмоционально
Моё сокровище 🔥 Пришла любимая косметика, которая действительно работает) Ждала я ее из-за новых масок, которые буду использовать совместно с аппаратом для лица, по ним буду делать ems токи и Rf.
(без текста)
Забирай рецепт вкуснейшего пп кулича 😋 Творожный кулич с маком и лимоном. Ингредиенты на 2 порции: ✅Мука ц/з пшеничная 100 г ✅Белок 1 шт ✅Яйцо 1 шт ✅Творог брикетный 2% 200 г ✅Сахзам ✅Сода 0.5 ч.
Спасибо! 💛 Я, не передать словами, как благодарна вам с Юлией @julivorobyeva Сделала себе коллаж из фото на память Пару лет назад я конечно себе совсем не нравилась на фото, эти нашла случайно в п
Девочки, это волшебные тряпочки 🔥 Я уже пол дома протерла, засосало 😂 потому что так чисто, так идеально 🤩 Недавно я показывала с ними распаковку и сегодня думаю дай ка протестирую на плите. Я н
Вообщем сдала вчера анализы (У меня до вступления в клуб холестерин был повышен ,инсулин ,( ферритин 9 был)Сейчас Ферритин 70 ,все показатели холестерина пришли в норму ,инсулин в норме ,Правда глюкоз
Сегодня тестировала новую маску дринаж эффект ) Она помогает убрать отеки и улучшает тургор кожи. До и после вы можете видеть на фото. Без фотошопа и тд Эта косметика не продается на маркетплэйса
Печенье, в котором ты знаешь точное бжу без подвоха 🔥 Ингредиенты: -80 гр яблока -70 гр овсянки долгой варки -1 яйцо -30 мл яичного белка -корица -Сах зам Тушим яблоки с корицей и сахзамом. В
Я последние лет 5 ждала этого результата! Вот прошел год и почти 2 месяца как я в клубе, представляете как я долго этого ждала. Честно заходила в клуб с последним шансом на именно такой результат что
Похожие каналы
Подобраны AI по тематике и контенту
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Здоровье и Фитнес
- Подписчики 18 000
- Температура Тёплый
- Постов/день 2.3
- Тип Публичный
Хотите контент как у лучших? AI сделает
AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.
Подписывайтесь на наши каналы
Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах