Екатерина Крупецкая об отношениях

7 признаков, что вы замечаете свои границы слишком поздно После разговоров о близости мне хочется перейти к теме границ, потому что одно без другого плохо выдерживает реальную жизнь. Близость требуе

Почему мы говорим «да», когда внутри чувствуем несогласие Многие люди думают, что проблема с границами начинается в момент их нарушения. На самом деле всё происходит намного раньше. Часто у тех, чьи

(без текста)

Открываю запись на курс «Границы без вины и войны» За последние недели мы много говорили о близости. О том, как важно иметь рядом людей, с которыми можно чувствовать себя живым, увиденным и понятым.

Граница — это не стена Мне кажется, вокруг темы границ есть одно большое недопонимание. Многие боятся, что если начнут выстраивать границы, то станут холодными, жёсткими, эгоистичными.  Начнут всем о

Кое-что о дырявых границах: Когда сказала «мне неудобно» и потом три часа объясняла, почему имеешь на это право Замечали, как иногда отказ занимает одну минуту, а оправдания после него — половину дня

Границы — это не только отказ, но и способ не копить злость Многие люди не любят слово «границы», потому что слышат в нём только ограничения. Кажется, что граница обязательно приведёт к конфликту, об

Кого и куда я впускаю: почему границы — это не стена В прошлом посте я предложила посмотреть на границы через образ дома: кто стоит на пороге, кто находится в гостиной, кто оказался слишком близко, а

Почему так бесят бездельники в офисе? И вроде понимаю, что такие люди есть в каждом коллективе, и в общем я не обращаю внимания, просто заметила. Но бесят они как только мне приходится с ними взаимо

Самое трудное начинается после «нет» Многие уверены, что главная сложность границ — научиться отказывать. Найти нужные слова. Не согласиться автоматически. Сказать о своих ограничениях прямо. Но на п