Анна и НейроХакинг

У 120 человек стартовала Новая жизнь. Что нас ждет дальше? ✅Море нового. Огромное количество научно-доказанного давным давно, умноженное на доказанное недавно. Прокрученное через опыт. И работающее

Родила под утро. Вынашивала правда 1,5 года. Как слон. «Не грусти, — сказала Алиса. — Рано или поздно всё станет понятно, всё выстроится на свои места и сложится в единую красивую схему, как кружева

Лучше я, чем ребята в подъезде. Анонимный вопрос: Отношение к деньгам, мне люди должны, а я не могу просить вернуть. Даже если мне нужно. Я могу найти другой способ заработать, но попросить долг от

Потому что когда вы птица с подбитым крылом (а любая травма - это подбитое крыло) - сначала лечить крыло. А то будете легкой добычей для саблезубого тигра. Но если вам очень надо - выводите субличн

У травмы нет срока давности. Это всегда сегодня и сейчас. Но можно не тащить это в своё будущее. Травмирующие события всегда (исключений, увы, нет) сказываются на психике и сильно влияют на наши д

Самый красивый гопник. О страхе публичных выступлений. Спойлер: все боятся. Наш мозг не отличает сцену в актовом зале от поля боя с саблезубыми тиграми. Так что это вообще не признак слабости. В

Сюрприз! 15 апреля стартует месячный тренинг «Новая жизнь» на базе КПТ (когнитивно-поведенческая терапия). Только представьте: раньше он был доступен только в формате личного ведения — 100 000 ₽/м

Сначала было слово. Проблема отношений начинается не с измены, не с конфликта и даже не с предательства. Она начинается раньше — в языке. В тех словах, интонациях, сюжетах и жанрах, через которые чел

Статья для всех, кто любит: «простить, адаптироваться, потерпеть, собрать себя, доказать, исправить…». А отзыв для тех, кто думает, что выхода нет. Для тех, кто хочет разобраться в механизме так

Друзья, важное объявление ❤️ Субботний эфир мы переносим. Он обязательно состоится, но чуть позже и уже по мотивам ваших вопросов. А на следующей неделе вместо эфира выйдут два поста с разбором ан