Руслан Масгутов

🎁 РОЗЫГРЫШ: годовой запас ежовика гребенчатого Вы часто пишете нам, как наши добавки помогают: «начала спать крепче», «муж перестал забывать имена внуков», «наконец-то проснулась без тумана в голове

Доброе утро, мир! 🎁 Напоминаю про розыгрыш годового запаса ежовика Как участвовать: напишите в комментариях к посту розыгрышу свою историю - как наши добавки повлияли на самочувствие. Сон, ясность

Замечали такое за собой? Заходишь в комнату - и стоишь посреди неё, пытаясь вспомнить, зачем пришёл. Кладёшь телефон и через минуту ищешь его по всей квартире. Читаешь страницу - и она сразу улетает,

В этом видео показываю, как перекос таза, спазм подвздошно-поясничной мышцы, напряжение в пояснице и даже маленькие связки в области первого шейного позвонка могут менять всю геометрию тела. Плечи, но

ОШИБКА, КОТОРАЯ ЛИШАЕТ ВАС ЭНЕРГИИ К ВЕЧЕРУ Послеобеденный упадок сил — это не ваша лень и не повод ругать себя за плохую продуктивность. Это абсолютно нормальный спад циркадного ритма, который усугу

🛑 Как вы проводите первый час после пробуждения? (Спойлер: именно он программирует ваш метаболизм) Если по утрам вы чувствуете себя разбитым, а чтобы начать соображать, вам нужна огромная чашка кофе

Бесплатный доступ к нашей нейросети Аике ровно на 24 часа ⏱ Друзья, у меня для вас отличная новость! Вы часто пишете мне в личку и в комментарии вопросы по своим анализам, симптомам, питанию и добавк

(без текста)

22 миллиона россиян заражены паразитами. И большинство из них об этом не знают. По оценкам учёных Северо-Западного государственного медицинского университета им. Мечникова, истинное число заражённых

Друзья, у нас большая новость! В нашей линейке продукции появился новый раздел -МАСЛА ❤️‍🔥 Мы шли к этому долго, тщательно выбирали, что действительно достойно стоять рядом с нашими продуктами, и