She is 10/10
Здоровье и ФитнесБлог той самой красивой и уверенной «Уверенность и красота - это самые лучшие вещи, которые девушка может носить» Сотрудничество/реклама: @sportydany @poLya_pr Через биржу: https://telega.in/c/sheis10l10 ркн: https://clck.ru/3G65Sb
Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Здоровье и Фитнес
- Подписчики 70 000
- Температура Тёплый
- Постов/день 4.0
- Тип Публичный
Динамика подписчиков
Это ваш канал?
Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽. Интеграция с Яндекс.Директ, готовые лендинги, ежедневные отчёты.
Вовлечённость (ERR)
Анализ публикаций
30 днейТипы контента
Лучшее время (МСК)
Популярные посты
5 ошибок в уходе за волосами 💇♀️Волосы — твоя корона. И если они выглядят сухими и уставшими, то образ сразу теряет свежесть. Самые частые ошибки: 🔴мытьё головы слишком горячей водой; 🔴 ежедне
Как собрать осенний гардероб и не сойти с ума? 🙋♀️Секрет идеального осеннего стиля — не количество вещей, а база, которую можно сочетать. 👖Начни с пяти предметов: тренч или пальто классического
Ты замечала, как любовь меняет твою энергию? 💏Когда влюбляешься, ты сияешь без макияжа и дорогих вещей. Даже походка и взгляд становятся другими — люди чувствуют твою энергию. 👫Но секрет в том, ч
Ты заметила, что настоящая любовь спокойная? ⏩Быть постоянно в отношениях - не лучший показатель. Лично для меня важнее, чтобы эти отношения были спокойными или уж лучше совсем без них. 💝Это не про
Утро начинается с вечера ☀️ 💫Хочешь лёгкие подъёмы? Тогда начни готовиться ещё вечером. 🌷Убери телефон за час до сна — иначе мозг не успевает переключиться. 🌷Подготовь одежду и сумку на завтра
5 продуктов, от которых кожа реально сияет 🤩 🧴Красота всегда начинается изнутри, а не только с баночек. Вот продукты, которые реально работают на твою кожу: 🩷 Авокадо — источник полезных жиров.
ТОП-5 ошибок в утренней зарядке Многие делают зарядку «для галочки» и удивляются, почему нет результата, так что я собрала самые распространенные ошибки: 🌷Резкие движения сразу после сна — тело нуж
А ты встаешь сразу по будильнику? 💘- откладываю 💋- не слышу его вообще 🕊- сразу She is 10/10 в MAX
Твой вайб или нет?) 💘- это не про меня 💋- да!!) She is 10/10 в MAX
Осенью пить воду сложнее, замечала? ☕️Когда холодно, питьё перестаёт казаться нужным, но кожа и тело страдают ещё больше, чем летом. Чтобы не забывать: 🩷 Пей тёплую воду с лимоном утром. 🩷 Завар
Похожие каналы
Подобраны AI по тематике и контенту
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Здоровье и Фитнес
- Подписчики 70 000
- Температура Тёплый
- Постов/день 4.0
- Тип Публичный
Хотите контент как у лучших? AI сделает
AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.
Подписывайтесь на наши каналы
Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах