WOMEN’S BLOG

💓🤩Одевайся красиво для себя Ешь здоровую пищу для себя Выкладывай селфи для себя любимой Тренируйся для себя Сделай счастливой саму себя

💗🧘🏼‍♀️Правило 1 Если это есть у меня в голове, значит будет и в жизни✨

💗🧠ПРАВИЛА, КОТОРЫЕ ПРОКАЧАЮТ ТВОЮ ДИСЦИПЛИНУ Ставить уведомление отхода ко сну — помогает вовремя прекращать дела Убирать сладкое из виду — когда его не видишь, то и не хочется Ложиться спать до

💓🤩ЧТО РЕАЛЬНО РАБОТАЕТ ПРОТИВ ЦЕЛЛЮЛИТА 💗Массаж сухой щеткой Можно делать хоть каждый день. Только выбирайте, чтобы ворс был не сильно жесткий, щетка стимулирует кровообращение и лимфатическую сис

Настоящая роскошь — быть постоянно занятой собой🧘🏼‍♀️💗

Со светлым праздником Пасхи, дорогие 💗🪺

Главный секрет магнетизма и быстрой манифестации — это влюбиться в себя💓🤩 И свою энергию, в свою жизнь, в свою миссию Как только ты прекращаешь внутреннюю борьбу с тем, кем ты являешься на самом де

💓🤩КАК ПРЕОДОЛЕТЬ ЗАЖАТОСТЬ И СТЕСНЕНИЕ 💗Держи что-то в руках Стеснение усиливается, когда ты «не знаешь, куда деть руки». Предмет даёт ощущение опоры. 💗Сделай один глубокий выдох Не вдох. А име

💓🤩КАК ПРЕОДОЛЕТЬ ЗАЖАТОСТЬ И СТЕСНЕНИЕ 💘Зажуй жвачку Когда ты жуёшь, мозг получает сигнал: «Я в безопасности. Я ем — значит, угрозы нет» Это снижает уровень тревоги и расслабляет лицо 💗Используй

💓🤩ФРАЗЫ, МЕНЯЮЩИЕ РЕАЛЬНОСТЬ 💗«Я беру ответственность за свою жизнь» В этот момент всё меняется: ты больше не жертва ты перестаёшь искать виноватых ты возвращаешь контроль Ответственность =