Владимир Бондаренко | Реабилитолог | Центр Механотерапии
Здоровье и ФитнесКанал Владимира Бондаренко • восстановить и уберечь себя от: тревоги, стресса, выгорания, хронической усталости • здоровая спина и суставы • молодость и энергия Отзывы @mehano_reviews 📥Вопросы и запись @centrmehano
Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Здоровье и Фитнес
- Подписчики 5 630
- Температура Прохладный
- Постов/день 0.6
- Тип Публичный
Динамика подписчиков
Это ваш канал?
Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽. Интеграция с Яндекс.Директ, готовые лендинги, ежедневные отчёты.
Вовлечённость (ERR)
Анализ публикаций
30 днейТипы контента
Популярные посты
Работаем с грудным сколиозом и гиперкифозом под руководством реабилитолога Егора Павлова. ✅ На видео отрабатываем движение в грудном и поясничном отделе позвоночника для коррекции осанки. А также улу
Лечили сколиоз, а вылечили... почки!😱 Да, друзья, и такое бывает. Это не магия, а мой недавний случай из практики. 👉Ко мне обратилась женщина с целым набором проблем: перекос таза, сколиоз, боли
❗️Одна из частых причин боли в пояснице, прострелов в ногу и ягодицы - это защемление седалищного нерва. Он располагается на задней поверхности каждой ноги и заканчивается нервными корешками, уходящи
Продолжаем говорить о лечении сколиоза и сегодня делимся ещё одним случаем из практики. 🔹К нам обратилась Мария, возраст - 16 лет. С раннего детства, в течение 10 лет девушка профессионально занимал
🎒А вы знали, что рюкзак может снизить развитие сколиоза и помочь в улучшении осанки? Это не просто удобная вещь для ношения книг или ноутбука, а буквально фитнес-снаряд, полезный для осанки и развив
Пилатес или тренажерный зал? Что лучше выбрать?🤔 Всё зависит от ваших целей и задач. Сегодня вместе с реабилитологом Владимиром Ястребовым разбираемся в этом вопросе. В чем особенность тренажерного
🆕Отличные новости: недавно в Центре Механотерапии появился тот самый знаменитый реформер - тренажёр для пилатеса! И сегодня реабилитолог Владимир Ястребов расскажет, в чем заключается уникальность
Сергей проходит в Центре Механотерапии реабилитацию после травмы спины. Планомерно работаем над укреплением мышц и устранением мышечного дисбаланса.💪 🔹Занятия проходят под руководством реабилитоло
Кто нашел всех?😉 Отмечаемся!
5 причин попробовать пилатес в Центре Механотерапии.🔥 У нас так много специального оборудования для реабилитации. Зачем мы установили ещё и реформер? Наверняка, вы могли об этом подумать. И вот 5
Похожие каналы
Подобраны AI по тематике и контенту
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Здоровье и Фитнес
- Подписчики 5 630
- Температура Прохладный
- Постов/день 0.6
- Тип Публичный
Хотите контент как у лучших? AI сделает
AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.
Подписывайтесь на наши каналы
Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах