Моё здоровье

Моё здоровье

Здоровье и Фитнес

Здесь делятся полезным, ведь ваше здоровье - это самое важное, что у вас есть ❤️ Перед применением согласуйте с врачом!!! Авторский канал, у нас нет ботов и автоматических пересылок 🤗 По вопросам @WildGigi

Content AI от TeleGraphyx

Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты

Подключить Content AI
Подписчиков
10.4k
-196 за месяц
ERR
0.0%
Ниже среднего
Рост за месяц
-1.9%
vs +0.1% в категории
Ср. просмотры
345,853
За пост
Постов в день
2.3
В среднем

Обзор канала

  • Платформа Telegram
  • Категория Здоровье и Фитнес
  • Подписчики 10 400
  • Температура Прохладный
  • Постов/день 2.3
  • Тип Публичный

Динамика подписчиков

Последние 90 дней

Это ваш канал?

Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽.

Оплата за результат
Настройка за 10 минут
25,000 каналов подключено
Подключить канал

Вовлечённость (ERR)

Средний ERR: 0.0%
В категории: 0.9%

Анализ публикаций

30 дней
68
постов всего
2.3
в день
345,853
ср. просмотров
0,338
ср. реакций
2,838
ср. репостов
1,206
ср. комментов

Типы контента

Текст 1% Фото 94% Видео 4%

Лучшее время (МСК)

Популярные посты

Что выпить, если тяжело? Моё здоровье! Подпишись!

2 апр. 2026 г.
482 0 1

Чай из листьев груши при сухом кашле Листья груши в народе использовали чаще плодов. Рецепт: 1 ст. л. сухих листьев залить 250 мл кипятка, настоять 20 минут. Пить тёплым 1–2 раза в день Смягчает ка

2 апр. 2026 г.
466 1 1

Кедровая скорлупа при слабых дёснах Малоизвестный, но старинный рецепт. Рецепт: Горсть скорлупы кедровых орехов залить 300 мл воды, кипятить 15 минут. Использовать для полосканий. Укрепляет дёсны и

2 апр. 2026 г.
430 0 2

Целебный рецепт с аспирином! ✔️ ⠀ Εcли вac бecпoкoит бoль в нoгaх или cпинe, вaм cлeдуeт oбpaтить внимaниe нa этoт peцeпт. Цeлeбный pacтвop acпиpинa oт ocтeoхoндpoзa, шпop и вapикoзa - нeдopoгoe cpeдc

4 апр. 2026 г.
421 0 3

Ηapoдный peцeпт, улучшaющий функции cуcтaвoв c oбeзбoливaющим эффeктoм! ⚡️ Очиcтитe 300-400 гpaммoв чecнoкa, пpoпуcтитe eгo чepeз мяcopубку, пoлoжитe в литpoвую бaнку и зaлeйтe хopoшим нepaфиниpoвaнн

3 апр. 2026 г.
421 0 4

Виды чая и их польза! Сохраняй, чтобы не забыть! Моё здоровье! Подпишись!

5 апр. 2026 г.
420 1 4

Аптечные средства которые реально работают 👌 Моё здоровье! Подпишись!

8 апр. 2026 г.
419 0 11

Мёд с тыквенными семечками от вечерней тревожности Комбинация для мягкого успокоения Как использовать: Измельчить 1 ст. л. семечек, смешать с 1 ч. л. мёда. Съесть за 30 минут до сна. Помогает рассл

4 апр. 2026 г.
418 2 2

Напитки от простуды 🔸Морс клюквенный или брусничный. Клюква и брусника - это просто уникальные средства по своим бактерицидным свойствам. Для приготовления морса разотрите ягоды клюквы или брусники

6 апр. 2026 г.
418 0 5

🌿 Действенный рецепт от бородавок 1️⃣ Тщательно моем и сушим места обработки. 2️⃣ Протираем их спиртосодержащим раствором. 3️⃣ Бородавки покрываем сверху тонкой пленкой клея БФ-6 (медицинский)

17 апр. 2026 г.
409 0 3
CONTENT AI ОТ TELEGRAPHYX

Хотите контент как у лучших? AI сделает

AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.

Content AI — мониторинг 24/7 AI-посты в стиле канала Автообложки
Попробовать бесплатно Настройка за 5 минут · Без карты

Подписывайтесь на наши каналы

Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах

Telegram

@tgraphyx

Новости сервиса, кейсы клиентов

5 200+ подписчиков

Подписаться
Max

TeleGraphyx в Max

Всё о продвижении в Max

5 200+ подписчиков

Подписаться