Station «FeelGood»

Немного поддержки 🌼🍀 Если тебе кажется, будто отстаёшь, помни, что мы все не участвуем в одной общей гонке. У нас разные изначальные условия. Мы имеем дело с разными трудностями и препятствиями. У

Что не работает в отношениях 💔 Верить, что ваш партнер внезапно изменится ради вас 💔 Верить, что вы можете его/ее спасти 💔 Верить, что он/она может спасти вас 💔 Верить, что вы можете убедить

И это нормально, хотя не все из этого может быть приятно... 🌱 Мы не созданы чувствовать счастье 100% нашего времени, и это нормально — испытывать самые разные эмоции 🌱 Мы не будем нравиться каждом

В продолжении Существуют следующие черты, которые могут быть связаны с эмоциональной незрелостью родителя: 🧊 Такие родители ригидны — как только они выбирают мнение, которого хотят придерживаться,

Принять тот факт, что избегание опыта неэффективно, Стивен Хейс (Здесь не идёт речь об избегании чего-то деструктивного, опасного для жизни и здоровья. А также для ряда ментальных расстройств работа

У некоторых из нас низкая устойчивость к фрустрации (НУФ) и стрессу. Когда возникают трудности со способностью выносить различные неприятные аспекты жизни и оставаться при этом функциональным. Но уст

Это могла бы быть очередная неделя, когда мы оставили вас без психомемов, но удача была на нашей стороне, так что ловите! #психомемы

А вдруг я обижу человека своим отказом? Расстрою, испорчу мнение о себе, сделаю что-то неправильно? Если вам тоже сложно говорить "нет" другим людям, причинять дискомфорт и отстаивать себя, то вот з

Правда ли, что дефицит витаминов усиливает симптоматику СДВГ? Да, это действительно так. Восполнение некоторых дефицитов может снизить выраженность симптомов, но это не отменяет базовую терапию. Как

Всемирный день осведомлённости от аутизме Привет! Сегодня важный праздник для всего нейроотличного сообщества — день, когда мы гордо и вслух говорим об аутичных людях, их ценности, потребностях и сло