Веганские рецепты | ЯСО

(без текста)

Кремовый тофу-скрэмбл с томатом Продукты: Тофу — 120 г Растительное молоко — 30–50 мл Помидоры — 80 г Чеснок — 1 зубчик Куркума — 1/3 ч. л. Соль, перец — по вкусу Паприка — по вкусу Оливковое масло —

(без текста)

Тофу-стейки с 3 вариантами маринада Продукты: Тофу — 360 г Маринад 1 (азиатский): Соевый соус — 2 ст. л. Чеснок сушеный— 1 зубчик Оливковое масло — 1 ст. л. Кунжут (по желанию) Фруктоза — щепотка М

Топ-5 растительных продуктов с высоким содержанием белка 🌱 Если вы до сих пор думаете, что на растительном питании сложно добирать белок, то скорее всего, вы просто не используете эти продукты 👇 �

Почему растительный продукт не всегда автоматически лучше по составу? Сейчас всё чаще можно встретить продукты с пометками: vegan, plant-based, без молока, без яиц, на растительной основе. И у многих

(без текста)

Тако с тофу «как фарш» + соусом из авокадо Продукты: Основа: Тофу — 175 г Соевый соус — 1,5 ст. л. Томатная паста — 1 ч. л. Копчёная паприка — 1 ч. л. Кумин — 1/2 ч. л. Чеснок — 1 зубчик Лук — 70 г

Если у вас нет времени проходить опрос, всё равно загляните к нам на сайт 💚 Мы учли один из самых частых вопросов про дорогую доставку. Теперь она уже включена в стоимость, без неприятных сюрпризов

Друзья, у нас для вас классная новость 💚 Мы знаем, как вам полюбились наши сборники рецептов и поэтому подготовили новый! Но в этот раз хотим сделать небольшой взаимный обмен 🤝 Сейчас мы активно р