Метод Хоменко

Хочу поделится новостями по поводу ремонта в студии корпус в Сколково - он активно продвигается, остались последние доделки, но студия уже активно работает, вы могли наблюдать за процессом в запретгр

Последнее время залипла на интервью у Собчак. «Чёрные вдовы», дело лектора из «Боевого братства» - уже посмотрела. Наталкивает на много размышлений, но главное, что осталось со мной, - это ощущение п

Сегодня была на выставке «Архетипы авангарда». И больше всего меня зацепил архетип Дитя. Вы спросите, что может зацепить в таком, казалось бы, всем знакомом состоянии? Я в нем увидела свободу. Спос

Меня, кстати, не отпускает тема пекарни. Иногда даже думаю, что, возможно, в какой-то момент устану от этой бесконечной гонки и просто осяду где-нибудь в Италии, открою пекарню и буду жить в лучших тр

Запланировала себе отпуск на день рождения. Решила улететь на Бали. «Второе Подмосковье», скажете вы по количеству русскоговорящих. Ну и что, отвечу я, не всегда же быть нишевой и летать в Кейптаун на

День марафона Психологически было тяжело. В голове постоянно крутились мысли: а вдруг не смогу, а вдруг сойду, а вдруг не уложусь во время или пойду пешком. Хотя если вы следите за мной в запретгр

Начну-ка я, пожалуй, свой рассказ о поездке в Кейптаун. Как я уже говорила, прилетела я сюда на марафон. И вот еду я такая загадочная в первый день в отель, думаю про океан, забег, как буду наслаждат

Хороший вопрос, здесь не все так однозначно. Мышцы тазового работают вместе с диафрагмой, глубокими мышцами живота и спины, и влияют на то, как держится давление внутри живота и как стабилизируется п

Исповедь предпринимателя Думаю сейчас многие ощутили период, когда ты уже что-то построил, вложил много сил и вдруг бац (в стране снова кризис) и ты оказываешься в самом начале - без денег, бизнеса

Недавно прошел финал Russian Fitness Awards, мы соревновались в номинации «Открытие года». И заняли второе место среди всей индустрии фитнес-операторов России. Это не просто премия, а одна из ключев