your motivation

РАЦИОН ДЕВУШКИ С ПАРАМЕТРАМИ 165 СМ / 45 КГ ЗАВТРАК: Йогурт с печеньем, шоколадом, ежевикой и голубикой Кофе ПЕРЕКУС: Яблочный сок ОБЕД: Варёный рис Куриное филе из гриля Черника и голубика УЖИН:

“做运动, 改善你的身体” Параметры: 165 см / 41 кг @RPP_WONYOUNGISM - наш канал, в котором выходят диеты с рационами из постов #мотивация | id: y026789 тг: your motivation

“你需要吃点东西,但有一点” Параметры: 170 см / 40-38 кг Как вам такая фигура? 🍓 – Хотела бы выглядеть также! 🕊️ – Слишком худая #мотивация | id: yu210172 тг: your motivation

РАЦИОН ДЕВУШКИ С ПАРАМЕТРАМИ 164 СМ / 50 КГ ЗАВТРАК: Авокадо — 33 ккал Суп с капустой и фрикадельками из говядины — 139 ккал ОБЕД: Вареный кабачок — 197 ккал Голубика — 29 ккал УЖИН: Сливовый сок —

РАЦИОН ДЕВУШКИ С ПАРАМЕТРАМИ 170 СМ / 39 КГ ЗАВТРАК: Протеиновый батончик — 129 ккал Энергетик с персиком — 142 ккал ОБЕД: Напиток — 255 ккал Еда из кафе — 500 ккал УЖИН: Дуриан — 300 ккал Шоколадн

“我减肥了, 好起来了” Параметры: ? см / 33 кг Не боитесь довести себя до такого состояния? 🍓 – Нет, полное истощение - моя цель 🕊️ – Да, это очень страшно #мотивация | id: 231900165 тг: your motivation

РАЦИОН ДЕВУШКИ ИЗ ПОСТА ВЫШЕ С ПАРАМЕТРАМИ 170 СМ / 40-38 КГ ОБЕД: Греческий йогурт УЖИН: Напиток с матчей пожалуйста, ставьте реакции, если вам нравятся посты 🍓 🕊️ #рационы тг: your motivation

“减肥，不要害羞” Параметры: 165 см / 45 кг Что сегодня на весах? 🍓 – Отвес / Вес стоит 🕊️ – Привес / Не взвесилась #мотивация | id: 1569473324 тг: your motivation

РАЦИОН ДЕВУШКИ С ПАРАМЕТРАМИ 161 СМ / 43,8 КГ ОБЕД: Напиток с гуавой и жасмином УЖИН: Острый куриный бургер Йогурт с черникой пожалуйста, ставьте реакции, если вам нравятся посты 🍓 🕊️ #рационы

“停止进食” Параметры: 167 см / 44 кг 🍓 – Хочу такие же ножки! 🕊️ – Это уже перебор #мотивация | id: w_futo7ly33 тг: your motivation