Фабрика стройности

Мы тут грамотно треним, вкусно и не грустно едим и худеем! Инструменты стройности и здоровья: @Fabrika_stroinosti_bot Отзывы:@fabrikaotzyvy Автор: Анна Заика @annaatallTG, нутрициолог и тренер, за 10+ лет работы убрала у клиенток больше тонны жира!

#Фитнес30 #Питание и диеты25 #Здоровье15 #Красота10 #Лайфстайл10 #Еда и рецепты5 #Саморазвитие5

#Фитнес30 #Питание и диеты25 #Здоровье15 #Красота10 #Лайфстайл10 #Еда и рецепты5

Открыть в Telegram

Content AI от TeleGraphyx

Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты

Подключить Content AI

Content AI от TeleGraphyx

Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты

Подключить Content AI

Подписчиков

13.0k

-197 за месяц

ERR

1.7%

Выше среднего

Рост за месяц

-1.5%

vs +0.2% в категории

Ср. просмотры

1.0k

За пост

Постов в день

3.2

В среднем

Обзор канала

Платформа Telegram
Категория Здоровье и Фитнес
Подписчики 13 000
Температура Тёплый
Постов/день 3.2
Тип Публичный

Динамика подписчиков

Последние 90 дней

Изменение количества подписчиков за выбранный период

Это ваш канал?

Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽. Интеграция с Яндекс.Директ, готовые лендинги, ежедневные отчёты.

Оплата за результат

Настройка за 10 минут

25,000 каналов подключено

Оплата за результат Настройка за 10 минут 25,000 каналов уже подключено

Подключить канал Подробнее о Traffic →

Подключить канал

Вовлечённость (ERR)

Средний ERR: 1.7% | В категории: 0.8% Выше на 119%

Средний ERR: 1.7%

В категории: 0.8%

Анализ публикаций

30 дней

постов всего

3.2

в день

1.0k

ср. просмотров

55,206

ср. реакций

5,887

ср. репостов

4,546

ср. комментов

Типы контента

Текст 14% Фото 71% Видео 14%

Лучшее время (МСК)

Популярные посты

Откуда у них мое фото? ⠀

24 июн. 2026 г.

2.6k 62 27

Формула хорошего дня: три подхода по 2 кусочка творожного пирога (проверила как тренер, так что рекомендую) Как выполняем этот сложный тренировочный план: Корж 2 желтка, 1 яйцо 15 гр сливочного масла

15 июн. 2026 г.

1.5k 14 11

POV: придумываю вам тренировки 😁😁😁

Да! 😂😂😂

Тоже верно 😁😁

Что можно съесть на ночь, чтобы точно не потолстеть 😁 ⠀

16 июн. 2026 г.

1.2k 75 20

Никогда такого не было, и вот опять🤪 Нормальные настоященские консультации: @fabrikacons Трехмесячный курс по реальному изменению себя: https://t.me/annaatall/5061 (осталось 2 местечка уже) Тренер

😁😁😁

Про диеты звезд. Что только не прочитаешь: 🔸Майкл Джексон то ел курочку кфс/то вообще не ел, только пил 🔸Ким Кардашьян сбросила 30 кг на кето 🔸Дженнифер Энистон ест углеводы исключительно с низким

16 июн. 2026 г.

1.2k 55 1

Р🌸ЗЫГРЫШ! Мы с девочками подготовили для вас очень классные и полезные подарки: •микротоки Yamaguchi •гриль Qyron •перкуссионный массажер Xiaomi Для участия нужно всего лишь подписаться на наши ка

21 июн. 2026 г.

1.2k 79 7