Доктор Пшинник

Ночной тимбилдинг в 11 лет? Остановите этот безумный «аттракцион»! 🛑 Меня буквально разрывает от злости. Читаю историю: 5-й класс всей толпой тащат на «ночной тимбилдинг» до 3 часов ночи. Ребёнок пос

Вы знаете, какая у меня сейчас жизнь: плотное расписание, приём за приёмом, анализы и проекты. Тем ценнее моменты, когда можно не только лечить, но и спокойно поговорить. Сегодня на канале Артёма Яш

Всем доброго дня! Вчера такое классное исследование нашла — по-моему, оно подходит всем нам. Вот, судите сами! 🍫 Даже не буду повторять, все вы знаете тех, кто в комментах бесконечно пишет: мол, по

Мои дорогие, раз уж начались пасхальные недели, давайте не только красить яйца, но и немного перепридумаем рецепт кулича. Вот три варианта, с которыми можно дружить каждый день, а не раз в год. �

Добрый Пасхальный день, мои дорогие! ✨ Мы уже возвращаемся с моей малой Родины в Москву, а, как всегда, рассказываю вам о том, что стоит посмотреть в стольном граде Касимове и его окрестностях. Про

Хотела в чате ответить на вопрос: «А что делать, если предстоит ночной перелёт с маленьким ребёнком? Как восстановиться после него или как правильно подготовиться к полёту? Есть какая‑нибудь схема?»

Всем добрый день! Ваш великий прокрастинатор Леночка Борисовна дотянула почти до последних дней сдачи слайдов (всё, как всегда, ничего нового). Вчера весь день сидела ну-ка, две-то презентации надо

3. Аптечка и «антистресс‑пакет» в полёт 🎒 Что берём для ребёнка, чтобы стабилизировать его нервную систему: - магний (в форме цитрата или глицината): лучший друг детской психики в полёте. По

Тааак, Пасха прошла, куличи съели, давайте мозг и тело тоже покормим вкусно 😏 Меню на день: завтрак, обед и ужин — полезно, сытно и чуть-чуть нестандартно. 🍳 Завтрак: Тёплый творожно‑овсяный «б

Вышел новый ролик в «Живой еде с Сергеем Малоземовым» — говорим про три волны старения и их признаки. Возраст — это не одна линия, а несколько «накатывающих» этапов: около 37, 45 и 60 лет, когда ор