Ирина Никашина GREENKETO

Ирина Никашина GREENKETO

Здоровье и Фитнес

Международный нутрициолог, психосоматолог 📍22 года практики 📍Автор 4 книг 📍Запатентованный метод GreenKeto® с платформой и поддержкой врачей 📍20 000+ отзывов https://nikashina.com 💌 Служба заботы as-kp@bk.ru https://gosuslugi.ru/snet/698b2f72b18a862a5

Content AI от TeleGraphyx

Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты

Подключить Content AI
Подписчиков
18.9k
-3 101 за месяц
ERR
0.4%
Ниже среднего
Рост за месяц
-16.4%
vs +0.1% в категории
Ср. просмотры
1.4k
За пост
Постов в день
1.0
В среднем

Обзор канала

  • Платформа Telegram
  • Категория Здоровье и Фитнес
  • Подписчики 18 900
  • Температура Прохладный
  • Постов/день 1.0
  • Тип Публичный

Динамика подписчиков

Последние 90 дней

Это ваш канал?

Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽.

Оплата за результат
Настройка за 10 минут
25,000 каналов подключено
Подключить канал

Вовлечённость (ERR)

Средний ERR: 0.4%
В категории: 0.9%

Анализ публикаций

30 дней
30
постов всего
1.0
в день
1.4k
ср. просмотров
53,367
ср. реакций
2,7
ср. репостов
0
ср. комментов

Типы контента

Текст 33% Фото 30% Видео 33% Другое 3%

Популярные посты

Я знаю, вы ждете 😇 Моя легенда! 3…2…1… 🔥Мой результат за 9 дней тестирования программы Детокс Кемп Сама программа стартует 11 мая для всех, и по традиции, первые 300 мест по супер цене 👌🏻 ПОЕХАЛ

9 апр. 2026 г.
1.8k 46 9

1 апреля начала тестирование майской программы Детокса (он стартует 11 мая и продлится 9 дней), фиксирую мой исходный вес, правда накануне была тренировка на ноги и мышцы налились, но как есть, и мою

3 апр. 2026 г.
1.8k 84 3

Результаты снижения веса за 9 дней зависят и от исходного веса, и от наличия отеков, и от выполнения протокола, конечно Показываю вам результаты моих подопечных после программы Детокс Кемп, которую

11 апр. 2026 г.
1.7k 29 1

Что делать с кожей при похудении? Откуда у стройных целлюлит? Готовим куриный салат и говорим о важном с доктором дерматологом - косметологом кмн Натальей Иконниковой 🔥 Смотри на удобной площадке

16 апр. 2026 г.
1.6k 47 3

Как там ваши джинсы? 😁

16 апр. 2026 г.
1.6k 45 9

Разбираем психологические причины лишнего веса: от чего вы прячетесь, для чего вам эти лишние кг? Приглашаю всех желающих на закрытый эфир, который будет проводиться на программе ГринРок завтра 👌🏻

8 апр. 2026 г.
1.6k 46 4

Как вы сейчас смотрите на себя в зеркало? Если с удовлетворением, то это прекрасно! Так и должно быть! Или может с разочарованием, что снова «ну не в этом году»…. И для первой группы людей, и для вт

12 апр. 2026 г.
1.6k 25 2

Я уже почти неделю в Перу. Страна, не похожая ни на что… Джунгли, Амазонка и древние цивилизации, где все пейзажи отражают внутренний мир человека. Есть вопрос? Все ответы можно найти в Перу, где прир

17 апр. 2026 г.
1.6k 113 3

«Меня тянет на сладкое/хлеб/ «фруктики», это у меня дефицит какого витамина? 😅 Очень частый вопрос на эфирах и под постами… И дальше человек как будто получает разрешение продолжать. Ну конечно, это

14 апр. 2026 г.
1.6k 92 6

Вы действительно хотите похудеть или внутри есть часть, которой нельзя стать стройной (хрупкой, не выносливой, не устойчивой)? Важный пост для многих, прочитайте. Женщина, кажется, искренне хочет и

6 апр. 2026 г.
1.5k 69 8
CONTENT AI ОТ TELEGRAPHYX

Хотите контент как у лучших? AI сделает

AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.

Content AI — мониторинг 24/7 AI-посты в стиле канала Автообложки
Попробовать бесплатно Настройка за 5 минут · Без карты

Подписывайтесь на наши каналы

Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах

Telegram

@tgraphyx

Новости сервиса, кейсы клиентов

5 200+ подписчиков

Подписаться
Max

TeleGraphyx в Max

Всё о продвижении в Max

5 200+ подписчиков

Подписаться