Фитнес, Ягодицы + ЗОЖ, ПП с Тренером по науке (Кабуров Даниил)

Научный канал тренера про фитнес ЗОЖ ПП и ягодицы. Подпишись, чтобы знать как добиваться целей быстрее. 🗣Чат по ягодицам: https://t.me/+yTJ7XTA_SUg1NmJi 🏅🏅🏅Программы: http://danilakaburov.ru 📵Инста: https://www.instagram.com/danila.kaburov

#Фитнес32 #Здоровье26 #Питание и диеты16 #Саморазвитие11 #Личные финансы11 #Образование5

Открыть в Telegram

Content AI от TeleGraphyx

Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты

Подключить Content AI

Content AI от TeleGraphyx

Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты

Подключить Content AI

Подписчиков

25.9k

-198 за месяц

ERR

0.8%

Ниже среднего

Рост за месяц

-0.8%

vs +0.1% в категории

Ср. просмотры

2.2k

За пост

Постов в день

2.0

В среднем

Обзор канала

Платформа Telegram
Категория Здоровье и Фитнес
Подписчики 25 900
Температура Прохладный
Постов/день 2.0
Тип Публичный

Динамика подписчиков

Последние 90 дней

Изменение количества подписчиков за выбранный период

Это ваш канал?

Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽. Интеграция с Яндекс.Директ, готовые лендинги, ежедневные отчёты.

Оплата за результат

Настройка за 10 минут

25,000 каналов подключено

Оплата за результат Настройка за 10 минут 25,000 каналов уже подключено

Подключить канал Подробнее о Traffic →

Подключить канал

Вовлечённость (ERR)

Средний ERR: 0.8% | В категории: 0.9%

Средний ERR: 0.8%

В категории: 0.9%

Анализ публикаций

30 дней

постов всего

2.0

в день

2.2k

ср. просмотров

69,361

ср. реакций

7,295

ср. репостов

2,787

ср. комментов

Типы контента

Текст 30% Фото 33% Видео 38%

Лучшее время (МСК)

Популярные посты

Нужен ли шагомер, чтобы быть худым и здоровым? 🚶‍♂️🔥 Давайте сразу к делу. Формула скорости обмена веществ: ✅ Много мышц + много движения + много еды = быстрый метаболизм 🔥 ✅ Мало мышц + много дви

13 апр. 2026 г.

3.4k 1.1k 12

Почему женщинам НУЖНО пить после тренировок для роста мышц, а мужчинам – категорически нет 🍷💪 Странная тема? Согласен. Но я не сбрендил – исследования говорят именно это. 🥂 (И не волнуйтесь, ника

15 апр. 2026 г.

3.2k 79 114

🔥 Как убрать мышцу, если ты перекачалась? (Хотя я в это не верю) Предположим, ты девушка, и вдруг перекачалась: огромная икры, широченная спина, бедро как у кентавра, или бицепсы венознее, чем у Ста

5 апр. 2026 г.

2.9k 36 9

🔥Почему много белка убивает твой тестостерон, настроение и мышцы? Многие удивляются, почему я постоянно говорю, что переедать белок – плохая идея. Якобы избыток сил белка на ЖКТ и «украдёт» в органи

#новыерезультаты

#правильнаятехника

#правильнаятехника

#правильнаятехника