Heal.thy_club
Здоровье и ФитнесBeauty & healthy club 🌱 Включена Роскомнадзором- https://gosuslugi.ru/snet/67a1f899702758353fd821a2 Тут вы найдёте марафоны здорового образа жизни, видео тренировок, уход за собой и немного life контента) welcome 👋🏽 Для связи: @healthy_club_work
Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Здоровье и Фитнес
- Подписчики 31 700
- Температура Тёплый
- Постов/день 4.8
- Тип Публичный
Динамика подписчиков
Это ваш канал?
Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽. Интеграция с Яндекс.Директ, готовые лендинги, ежедневные отчёты.
Вовлечённость (ERR)
Анализ публикаций
30 днейТипы контента
Лучшее время (МСК)
Популярные посты
Знаете, что я поняла? Мы с вами не обсудили отчет, который выложили в конце года Global Wellness Summit… Я постаралась собрать самые основные пункты🙌🏼 1. Женское здоровье как новая база медицины Ре
Мы примерно через 35 лет 😅🙌🏼
Нашему вниманию рацион 50-летней Тины Канделаки, который помогает ей оставаться в форме. Мы тут видим сбалансированный рацион с акцентом на белок, без исключения сложных углеводов. В рационе также
Ну, это же очень красиво ❤️🩹 Спасибо «Азбуке вкуса» за такой пасхальный подарок, у них просто невероятный выбор к празднику 🐣
Я начала готовиться к Пасхе и не могу не поделиться с вами этой коллаборацией❤️🩹 Посмотрите какая сервировка к Пасхе от «Собран в Саду» и Кати Минкевич, которые выпустили совместные лимитированные б
Моя любовь к терапии светом вышла на новый уровень и новый must в моей ванной комнате - отбеливающая зубная щетка c led-светом от Ice tribe 🦷 LED-щётки - это про следующий уровень ухода за телом, г
На днях заезжала в любимый @fortedeimommy, я делаю сейчас курс антицеллюлитного массажа🙌🏼 Мастер Елена использует в технике скребок «гуаша» По ощущениям очень эффективно, если взять все, что я дела
🥑Из новостей к этому вечеру в нашем с вами вэлнес чате: - я продолжаю считать и отслеживать свой рацион 🙌🏼 И мне очень импонирует информация, которую анализирует бот) Плюс, мне очень много совето
Мы привыкли думать: чем чаще тренировки, тем быстрее результат. Но тело работает иначе 🙌🏼 Прогресс происходит не во время нагрузки, а во время восстановления. Почему нельзя тренироваться каждый ден
Последние приготовления🌿 Показывайте свою красоту ⬇️ (Почитала этот пост Марии Грудиной, так отзывается 🕊️ )
Похожие каналы
Подобраны AI по тематике и контенту
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Здоровье и Фитнес
- Подписчики 31 700
- Температура Тёплый
- Постов/день 4.8
- Тип Публичный
Хотите контент как у лучших? AI сделает
AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.
Подписывайтесь на наши каналы
Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах