С понедельника

С понедельника

Здоровье и Фитнес

Меняю привычки. Проверяю тренды. Строю агентство в Лондоне. Тестирую всё, что помогает держать фокус и бокал игристого — здесь и на YouTube: https://youtube.com/@kozhaevshow По рекламе: @MarinaNik_A

Content AI от TeleGraphyx

Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты

Подключить Content AI
Подписчиков
7.4k
-49 за месяц
ERR
0.7%
Ниже среднего
Рост за месяц
-0.7%
vs +0.1% в категории
Ср. просмотры
4.5k
За пост
Постов в день
0.4
В среднем

Обзор канала

  • Платформа Telegram
  • Категория Здоровье и Фитнес
  • Подписчики 7 410
  • Температура Прохладный
  • Постов/день 0.4
  • Тип Публичный

Динамика подписчиков

Последние 90 дней

Это ваш канал?

Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽.

Оплата за результат
Настройка за 10 минут
25,000 каналов подключено
Подключить канал

Вовлечённость (ERR)

Средний ERR: 0.7%
В категории: 0.9%

Анализ публикаций

30 дней
11
постов всего
0.4
в день
4.5k
ср. просмотров
54
ср. реакций
9,545
ср. репостов
0
ср. комментов

Типы контента

Текст 73% Фото 27%

Популярные посты

Мой вишлист биохакера Занес себе в вишлист 4 гаджета, которые следят за самочувствием и обещают улучшить жизнь, делюсь: ▫️Isa от Deep Care. Физическое устройство похожее на айпад мини или рамку дл

7 апр. 2026 г.
5.1k 41 12

Вышло моё интервью для Акцент UK, главного русскоязычного медиа Великобритании 🤍 Поговорили про мой путь в биохакинге. Как к этому пришёл через ковид, переезд в Лондон и, честно говоря, через ипохон

11 апр. 2026 г.
4.8k 40 1

Частичное перепрограммирование клеток впервые тестируют на людях Уходим в выходные с очень крутой новостью, которую вы могли пропустить. 28 января FDA впервые в истории одобрило клинические испытания

17 апр. 2026 г.
4.7k 73 3

Тревога открывает тикток, тикток усиливает тревогу Средний пользователь проводит в рилсах больше 2 часов в день. Это 30 дней в году или месяц жизни, просто пролистанный пальцем. Новое исследование об

3 апр. 2026 г.
4.7k 88 11

Структура или автоматизация? Последнее время не проходит и дня без разговоров про ИИ. Все хотят внедрить его в работу и ищут, куда можно прикрутить: для текстов, для картинок, для звонков. Но дело н

2 апр. 2026 г.
4.6k 31 3

Крупнейшее исследование каннабиса и тревоги Завершаем неделю на позитивной ноте, кажется, наука наконец высказалась в споре, который идёт со времён Вудстока. Я лично на стороне данных, но уважаю и те

10 апр. 2026 г.
4.6k 51 3

Разбор подхода: Ронда Патрик Сел разбираться с омегой и как обычно, не смог остановиться. Рисёрч привёл к Ронде Патрик. Она, как и многие биохакеры (только с PhD по биомедицине), глобально изучает

8 апр. 2026 г.
4.5k 69 17

#велнесчекап вернулся вместе с новой героиней — автором канала манера держаться Викой. - Расскажи пару слов о себе Я Вика, и я 5в1: инфлюенсер, мама, тренер, диджей и велнесс адепт с капелькой ант

9 апр. 2026 г.
4.5k 67 1

⚡️ Вакансия! Ищем аккаунта в nda.community Москва! Мы в nda.community ищем аккаунт-менеджера (Event & BTL). Подробнее о вакансии. Резюме и портфолио с темой письма «Account Manager» отправляйте

21 апр. 2026 г.
4.4k 40 35

Коротко и по фактам — что происходит с мозгом во время скроллинга.

15 апр. 2026 г.
4.2k 56 10
CONTENT AI ОТ TELEGRAPHYX

Хотите контент как у лучших? AI сделает

AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.

Content AI — мониторинг 24/7 AI-посты в стиле канала Автообложки
Попробовать бесплатно Настройка за 5 минут · Без карты

Подписывайтесь на наши каналы

Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах

Telegram

@tgraphyx

Новости сервиса, кейсы клиентов

5 200+ подписчиков

Подписаться
Max

TeleGraphyx в Max

Всё о продвижении в Max

5 200+ подписчиков

Подписаться