Алина Крейда

Амбиции без действий становятся тревогой

Есть такая штука — жить для себя Не в смысле эгоизма, а в смысле, что твои дела и цели не обязаны быть понятны другим. Твои выборы не требуют объяснений и твой собственны путь не должен иметь смысла

до и после волонтерства на тренинге Сравниваю фото с 1 и 5 дня Парадоксально, как можно спать по 5 часов в сутки в течении недели Но в результате получить более широкий взгляд и ясный ум 🌍 соби

— это осознанное решение? — нет, только сегодня придумала — но все равно режем? — да!

ищу 2-3 человека на бесплатную коучинговую сессию Запросы с которыми я работаю: самопознание, внутренние конфликты, проявленность в соц.сетях, повторяющиеся паттерны в отношениях, коммуникация с со

Спасибо большое всем за заполненную анкету! Сегодня свяжусь с несколькими из вас для договоренностей о записи Тем, кому не напишу - спасибо за уделённое время 🙏🏻 я давно не рассказывала про коуч

Отличить «усилие» от «насилия» Дисциплина снаружи выглядит у всех одинаково, и поэтому сложно понять, почему у одних она держится годами, а у других разваливается, при том что действия, казалось бы,

Как проходит мое волонтерство на самом сильном трансформационном тренинге Я провела пять дней в команде, где рабочий график добровольно состоял из 5 часов сна и 19 часов волонтёрства При этом ни у к

когда наступил момент, что обычная чистая домашняя еда стала вкуснее, чем в любых мишлен ресторанах наверное ровно с того, как ресторанное кбжу стало превышать мое дневную норму калорий 🤣 держу сб

покупки с ощущением что «ну теперь все изменится» и ничего не происходит. Знаний уже выше крыши, а толку? я разочарована в этом паттерне - в желании владеть знаниями, которыми я не всегда пользуюсь