Некурпатов

Нашли забавное правило 3-3-3. При первом знакомстве оно по идее помогает понять подходит вам человек или нет. Первое прозрение наступает после трех свиданий. Например, на первом он вам не особо приг

20 секунд в день – микромедитация для снятия стресса на каждый день. Инструкция: - закройте глаза; - подумайте о том, что вас раздражает в данный момент, почувствуйте, как реагирует тело на эти непр

Прежде чем написать этот пост, второй админ 15 минут играл с котиком в шнурочек. «Прокрастинация», — скажете вы и будете правы, это именно она (тут админ отвлекся и еще три минуты изучал прогноз погод

Всего пяти минут гнева достаточно, чтобы вызвать резкий скачок уровня кортизола, гормона стресса. Токсин распространяется по всему организму за считанные минуты, а выводится он из организма пять часов

Это письмо жена Юрия Гагарина получила спустя семь лет после его гибели. А написано оно за два дня по первого в истории полета человека в космос. «Здравствуйте, мои милые, горячо любимые Валечка, Ле

После бессонной ночи нельзя ходить к стоматологу. Собак и кошек не стоит будить, когда им снятся кошмары. Сон меньше пяти часов равен эффекту алкоголя, а сердечные приступы у работающих людей чаще слу

Если вы испытываете непреодолимое желание укусить человека, значит, он вам очень и очень нравится. Есть даже специальный термин, обозначающий такой приступ агрессивного умиления – гиджил. Считается,

Даже если вы ходите в спортзал три раза в неделю и каждый день полчаса-час гуляете, при сидячей работе ваш риск деменции остается повышенным. 8 часов в день в офисном (или домашнем, неважно) кресле —

Почти таро от психологии – цветовой тест Люшера. Можно пройти и посмотреть, в каком эмоциональном состоянии вы сейчас находитесь и на что обратить внимание. Займет это примерно пять минут. Думать не н

Каждому мужчине нужна подружка — и не в романтическом плане, а в прямом, дружеском. Хоть и принято считать, что дружбы полов не существует. Есть несколько научных исследований, которые доказывают, ч