Нутрициология от Профессора

Здесь пишем про нутрициологию, правильное питание и поддержание здоровья организма. По всем вопросам – @elena_caviar Все менеджеры – @psycho_manag Канал не является официальным, Владимир Абдулаевич не имеет к нему отношения.

#Питание и диеты40 #Здоровье25 #Лайфстайл15 #Психология10 #Образование5 #Сообщество5

Открыть в Telegram

Content AI от TeleGraphyx

Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты

Подключить Content AI

Content AI от TeleGraphyx

Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты

Подключить Content AI

Подписчиков

55.8k

-594 за месяц

ERR

0.2%

Ниже среднего

Рост за месяц

-1.1%

vs +0.2% в категории

Ср. просмотры

3.5k

За пост

Постов в день

6.9

В среднем

Обзор канала

Платформа Telegram
Категория Здоровье и Фитнес
Подписчики 55 800
Температура Горячий
Постов/день 6.9
Тип Публичный

Динамика подписчиков

Последние 90 дней

Изменение количества подписчиков за выбранный период

Это ваш канал?

Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽. Интеграция с Яндекс.Директ, готовые лендинги, ежедневные отчёты.

Оплата за результат

Настройка за 10 минут

25,000 каналов подключено

Оплата за результат Настройка за 10 минут 25,000 каналов уже подключено

Подключить канал Подробнее о Traffic →

Подключить канал

Вовлечённость (ERR)

Средний ERR: 0.2% | В категории: 0.8%

Средний ERR: 0.2%

В категории: 0.8%

Анализ публикаций

30 дней

206

постов всего

6.9

в день

3.5k

ср. просмотров

20,204

ср. реакций

16,966

ср. репостов

ср. комментов

Типы контента

Текст 0% Фото 57% Видео 43%

Лучшее время (МСК)

Популярные посты

Гречка полезна для щитовидной железы. Говорят, что щитовидка напрямую связана с ЖКТ и лечить ее нужно через еду. Вот рецепт полезной каши: Нужно взять 100 гр гречки, 1 чайную ложку куркумы, 50 г

31 мая 2026 г.

4.4k 50 96

Дефицит, который ворует радость 🗣️ @nutrition_prof

14 июн. 2026 г.

4.4k 23 17

Факт дня. 10-20 вишен по своему действию аналогичны 1 таблетке аспирина. 🗣️ @nutrition_prof

14 июн. 2026 г.

4.3k 35 26

Витамины, о которых не говорят 🗣️ @nutrition_prof

31 мая 2026 г.

4.2k 26 24

Полезные свойства базилика. — Пoмoгaeт вoccтaнoвить paбoтy жeлyдoчнo-кишeчнoгo тpaктa. — Пoднимaeт тoнyc. — Eгo эфиpнoe мacлo пoмoгaeт paccлaбитьcя. — Macлo зeлeни пoмoгaeт пpи мигpeни, бeccoнницe. —

31 мая 2026 г.

4.2k 24 18

Разбор продукта. Помидор. Содержит много фолиевой кислоты и альфа-липоевой кислоты, которые хорошо борются с депрессией и тревожностью. Кроме того, альфа-липоевая преобразовывает глюкозу в энергию

14 июн. 2026 г.

4.2k 28 12

Дыня — секрет очищения организма 🗣️ @nutrition_prof

31 мая 2026 г.

4.2k 20 19

Лучшие продукты ддя укрепления иммунитета. Льняное масло — рекордсмен по содержанию омеги-3, оно подавляет лишнее воспаление. Омега-3 «успокаивает» напряженный иммунитет. Гвоздика содержит антиоксид

31 мая 2026 г.

4.2k 30 30

Кому нельзя есть мандарины? ⠀ Людям с заболеваниями печени и почек. Мандарины не рекомендованы при нефрите, гепатите, холецистите. ⠀ Люди с аллергией. При аллергии на цитрусовые могут появляться кожн

1 июн. 2026 г.

4.2k 17 16

Витамины, о которых не говорят 🗣️ @nutrition_prof

1 июн. 2026 г.

4.1k 18 25