Ольга Лапина

Почему не все священники благословляют разводиться со своими супругами, когда ситуация совсем тяжёлая? Когда человек пьёт, употребляет наркотики, бьёт, обижает детей — кажется, ответ очевиден: нужн

Дорогие, прошу молитв за меня, р. Б. Ольгу 🙏☦️ Завтра сложная операция, которая наконец-то, я на это очень надеюсь, завершит мой путь восстановления после длительной интоксикации. Оперировать буду

Мы привыкли винить себя. Говорить: «нет силы воли», «опять сорвалась», «не могу отказаться от сладкого». Я тоже так думала раньше. Я могла съедать сладкого очень много. Иногда — просто без остановки

Маленькие красные точки на теле, красные «родинки» — о чём они говорят? А говорят они не просто так. Очень часто это сигнал о том, что печень перегружена и начинает буквально «бить тревогу», проявля

Депрессия запускает разрушение организма. Что такое депрессия? Это состояние, когда человек взял на себя больше, чем смог выдержать. Слишком много обязанностей, ответственности, ожиданий от себя, т

Я не тот психолог, который будет просто слушать и кивать. А терапевт, который работает глубже. Я закончила несколько институтов, прошла разные обучения и методики, вложила в это огромное количество

Мы часто путаем жажду с голодом. Организм подаёт похожие сигналы и рука тянется к перекусу 🍪 Эта схема помогает: ✔️ пить воду равномерно в течение дня ✔️ уменьшать ложный голод ✔️ поддерживать энерг

10 форм магния — как выбрать правильно 1. Магний цитрат — может помогать при склонности к запорам — хорошо усваивается — может давать послабляющий эффект 2. Магний глицинат (бисглицинат) — поддерж

Разрушающие мысли запускают в твоём теле эмоции, с которыми ты не можешь справиться. В итоге эти мысли начинают разрушать тело. Задумайтесь, сколько на самом деле ненужных мыслей посещают нашу голову

Чтобы ваши зубы и челюсть хорошо работали и держались, очень важно есть твёрдую пищу. Яблоки грызть. Мясо жевать. Вообще важно кусать, важно жевать, важно сжимать зубы. Потому что сейчас мы почти эт