Думай Диалектично ДБТ

Тренинг навыков ДБТ для девушек и женщин с фемоптикой по вторникам 13.00-15.30 и средам 19.00-21.30 Стоимость занятия 3000 р. Оплата блоками по 4 занятия - 12 000 р. Вас ждут 24 недели занятий, кото

Дзынь! Мы ждем вас на наших каналах ✅Думай Диалектично ДБТ ✅Развивайся Диалектично ДБТ для подростков и семьи ✅Открывайся Диалектично РО ДБТ ✅Проект Траумия (кПТСР)

Стыд после импульсивного поступка нередко оказывается тяжелее самого поступка. Сначала человек сталкивается с последствиями своего действия, а затем к ним присоединяется вторая волна переживаний: мучи

Когда насилие приписывают жертве: социальная инвалидация Фраза "она потеряла честь" - один из наиболее устойчивых культурных мифов, сопровождающих сексуализированное насилие. Ее психологическая функц

Саморазрушение как способ справиться Поведение, которое человек сам называет разрушительным, редко возникает случайно. Импульсивные действия, зависимые паттерны, срывы - это способы регуляции, которы

(без текста)

Почему меня накрывает за пять минут? Как замечать первые признаки эмоциональной перегрузки до срыва Первые эмоциональные сигналы проявляются слабее, чем пик эмоции. Срыв почти никогда не начинается с

Индивидуальный тренинг навыков ДБТ для подростков и семьи Индивидуальный тренинг навыков DBT-A - это структурированная программа обучения подростка и его семьи навыкам эмоциональной регуляции, разра

(без текста)

Биосоциальная модель 🍃При ПРЛ нередко есть врожденная эмоциональная уязвимость: реакции возникают быстро, ощущаются очень интенсивно, а остановить импульс в моменте трудно. ✅Если человек растет в